Fysisk aktivitet

DTU Fødevareinstituttet står bag Den nationale undersøgelse af danskernes kost og fysiske aktivitet, DANSDA, som også har til formål at kortlægge status og udvikling af befolkningens fysiske aktivitetsniveau og aktivitetsmønster. Endvidere er forskningsformålet for fysisk aktivitet at analysere sammenhængen mellem kost, fysisk aktivitet og sundhed i den danske befolkning, herunder forebyggelse af overvægt.

Forskningsformålene for fysisk aktivitet skal ses i sammenhæng med DTU Fødevareinstituttets overordnede formål om at fremme befolkningens sundhed og forebygge sygdomme i Danmark. I den sammenhæng spiller fysisk aktivitet en mindst ligeså vigtig rolle som kost.

Den nuværende viden om den danske befolknings fysiske aktivitetsniveau og aktivitetsmønster er stadig mangelfuld i forhold til at kunne differentiere, målrette og styrke fremtidige forebyggelsesindsatser. Spørgsmål, som fortsat mangler at blive besvaret fyldestgørende, er for eksempel: Hvor aktiv er befolkningen som helhed? Hvor mange efterlever anbefalingerne for fysisk aktivitet? Hvilke grupper i befolkningen er de mest inaktive (risikogrupper)? Hvordan er udviklingen af fysisk aktivitet over tid?

DANSDA 2011-2013 har hjulpet med at besvare disse spørgsmål. For første gang nogensinde er danskernes fysiske aktivitetsniveau kortlagt med en objektiv målemetode (pedometer) i et bredt aldersudsnit af befolkningen (4-75 år).

Med deltagelse af ca. 3700 børn, unge, voksne og ældre er den del af undersøgelsen, der omfatter pedometri, den største af sin slags i Europa. Indsamling af objektive referencedata – antal skridt – er vigtig for at kunne opstille realistiske mål for hvilket fysisk aktivitetsniveau, der kan forventes af forskellige aldersgrupper i befolkningen.

Undersøgelsen vil være med til at bygge bro mellem forskning og praksis, idet alle danskere kan forstå og forholde sig til antal skridt. Undersøgelsen kan således være med til at danne grundlag for iværksættelse af sundhedsfremmende tiltag, der kan øge antallet af fysisk aktive i Danmark.

Tidligere undersøgelser

DTU Fødevareinstituttet har erfaring og ekspertise med indsamling og afrapportering af aktivitetsdata – såvel selvrapporterede som objektive – i befolkningsundersøgelser.

Data indsamlet det første år af DANSDA 2011-2013 viser, at omkring totredjedele af alle voksne danskere når op på det anbefalede niveau, mens en tredjedel rører sig for lidt.

Udover det nationale arbejde indgår DTU Fødevareinstituttet også i arbejdet med monitorering af blandt andet fysisk aktivitet i de nordiske lande, hvor andelen af børn og voksne, der efterlever anbefalinger kortlægges i Norden.

Samarbejde

Department of Sport Science Linnaeus University, Kalmar
Department of Food, Nutrition and Sport Science, University of Gothenburg